Janeiro Branco | Mês da Conscientização da Saúde Mental
O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. Este é um momento de reflexão sobre nossas emoções, pensamentos e comportamentos, reforçando a necessidade do autocuidado e da busca pelo equilíbrio emocional.
Falar sobre saúde mental é fundamental para a prevenção de doenças, a redução do preconceito e a construção de uma sociedade mais saudável, empática e humana. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
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